Troubles du sommeil chez l’enfant
Offrez lui des nuits paisibles et sécurisantes
Votre enfant a du mal à s’endormir ?
Il se réveille la nuit en criant ?
Vous vous sentez démuni face à ses terreurs nocturnes ou ses réveils angoissés ?
Les troubles du sommeil chez l’enfant sont fréquents, mais ils ne sont jamais anodins. Ils peuvent traduire une surcharge émotionnelle, un besoin non exprimé, ou simplement un appel au réconfort.
Et si la solution était dans une approche globale, douce et respectueuse de son monde intérieur ?
Comprendre et apaiser sans forcer
3 techniques au service de votre enfant
Dans mon accompagnement, je considère chaque enfant comme un être sensible, avec son propre langage émotionnel.
Plutôt que de chercher à « corriger » le sommeil, je propose d’écouter ce qu’il a à dire :
– à travers le corps (
réflexologie émotionnelle
)
– à travers le langage subtil (
communication intuitive
)
– à travers l’imaginaire (
hypnose douce
)
Chaque technique est non invasive, douce, et respectueuse du rythme de votre enfant.
f.a.q TROUBLE DU SOMMEIL.
- Enfants de 6 mois à 10 ans
- Difficultés d’endormissement
- Réveils nocturnes ou précoces
- Terreurs nocturnes, cauchemars répétés
- Enfants hypersensibles, anxieux ou très imaginatifs
- Un endormissement plus serein
- Moins de réveils nocturnes
- Un enfant plus calme et confiant
- Des parents rassurés, mieux outillés
- Une relation apaisée au moment du coucher
Une approche douce, en 3 temps
PRENDRE SOIN AVEC DOUCEUR
L’accompagnement que je propose se déroule en plusieurs étapes, toutes pensées pour créer un climat de confiance, de douceur et de respect du rythme de l’enfant.
Tout commence par une rencontre bienveillante avec vous, les parents.
Lors de ce temps d’échange, nous prenons le temps de comprendre l’histoire du sommeil de votre enfant : ses habitudes, ses difficultés, son environnement émotionnel.
Ce moment permet également d’identifier les besoins profonds qui peuvent se cacher derrière les troubles du sommeil, qu’ils soient liés à des peurs, des changements récents ou une hypersensibilité.
En fonction de son âge, de sa sensibilité et de son niveau de compréhension, je propose une séance sur-mesure.
Celle-ci peut inclure selon le RDV fixé:
- Des techniques de réflexologie émotionnelle, pour apaiser les tensions corporelles et rééquilibrer les émotions
- Une hypnose douce, sous forme de conte ou d’imagerie mentale, ou un jeu intuitif, qui permet à l’enfant d’exprimer ce qui se joue en lui sans avoir besoin de mettre des mots
- Des exercices simples de respiration, de visualisation positive ou des rituels d’endormissement, pour l’aider à retrouver un sentiment de sécurité intérieure
- De la communication intuitive
À l’issue de la séance, nous prenons un temps d’échange pour vous transmettre les ressentis, les observations et les pistes d’action à mettre en place à la maison.
Cela peut inclure :
- Des rituels du coucher personnalisés
- Des outils concrets pour répondre aux réveils nocturnes
- Des recommandations pour renforcer la sécurité affective de votre enfant au moment du coucher
Enfin, si nécessaire, nous pouvons envisager un suivi à court ou moyen terme, selon les besoins et les évolutions observées.
LA REFLEXOLOGIE EMOTIONELLE
La réflexologie émotionnelle enfant repose sur le principe que les émotions se cristallisent souvent dans le corps. En stimulant des zones précises sur les pieds.
Cette méthode permet à l’enfant de retrouver un mieux-être émotionnel tout en développant son ancrage, sa sécurité intérieure et sa confiance en lui.
LA COMMUNICATION INTUITIVE
La communication intuitive enfant est une approche énergétique et vibratoire qui permet de se relier à ce que l’enfant vit intérieurement. Grâce à cette écoute subtile, je reçois des informations concernant ses ressentis, ses peurs, ses besoins, ou encore les tensions qu’il ne parvient pas à exprimer verbalement.
Il ne s’agit pas d’interpréter ou de deviner, mais d’entrer en résonance avec ce que son âme souhaite partager, dans le respect de son rythme.
L’HYPNOSE ENFANT
L’hypnose pour enfants est une approche douce et naturelle qui utilise l’imaginaire, le jeu et les sensations pour aider l’enfant à mobiliser ses propres ressources.
L’enfant reste conscient, acteur de ce qu’il vit, un peu comme lorsqu’il est absorbé par une histoire.
Cette méthode peut l’aider à apaiser ses émotions, dépasser des peurs, mieux dormir, ou retrouver confiance, sans forcer ni contraindre.
Autres problématiques d’enfants
En fonction de ce que vit votre enfant, je peux aussi vous proposer d’autres soins adaptés :
- Soins pour enfants
- Hypnose thérapeutique pour enfant
- Communication intuitive enfantine
- Réflexologie émotionnelle enfantine
- Manque de confiance en soi
- Stress et angoisses chez l’enfant
- Phobies et angoisses infantiles
