Hypnose pendant la grossesse à Annecy
Un accompagnement doux et profond pour vivre pleinement votre maternité
Hypnose et grossesse : un soutien précieux à chaque étape
La grossesse est une période unique, intense et parfois déstabilisante. Entre les transformations du corps, les vagues émotionnelles, les projections sur l’accouchement et la rencontre à venir avec votre bébé, il est naturel de se sentir traversée par mille questionnements.
L’hypnose périnatale vous offre un espace pour déposer ce qui pèse, vous connecter à vos ressources, et préparer la naissance avec confiance.
Je vous propose un accompagnement individualisé, mêlant approche scientifique, énergétique et intuitive, pour vous aider à vivre votre grossesse de façon plus sereine, plus consciente… et profondément connectée.
Pourquoi faire de l’hypnose pendant la grossesse ?
L’hypnose est une méthode douce et naturelle qui peut vous accompagner tout au long de votre grossesse. Elle vous aide à :
🌀 Apaiser le stress, les peurs ou les angoisses
💤 Retrouver un sommeil plus calme et profond
🤍 Renforcer la confiance en vous et en vos capacités à enfanter
🌙 Vous préparer à un accouchement physiologique (avec ou sans péridurale)
🧘♀️ Soulager les douleurs corporelles et les tensions
👶 Créer un lien subtil et fort avec votre bébé in utero
💬 Accueillir et libérer les émotions qui peuvent remonter (deuils, vécus familiaux, mémoires transgénérationnelles)
Une hypnose adaptée à votre grossesse
Chaque séance est pensée pour répondre à vos besoins du moment, qu’il s’agisse :
D’un désir d’accouchement naturel et de techniques de gestion de la douleur
D’une préparation mentale à la naissance (visualisation, ancrage, lâcher-prise)
D’un besoin d’apaiser les peurs liées à l’accouchement ou au post-partum
D’un moment pour simplement se poser, respirer, et retrouver de la clarté intérieure
Vous serez accompagnée dans le respect total de votre vécu, de vos émotions, et de votre rythme.
Comment se déroule une séance ?
Chaque rendez-vous commence par un temps d’écoute bienveillant, pour identifier ce que vous traversez et ce dont vous avez besoin.
Nous passons ensuite à un temps d’hypnose guidée, en position allongée ou semi-assise selon votre confort.
Vous restez consciente, actrice, et pleinement connectée à vous-même et à votre bébé.
Je vous accompagne avec des outils d’hypnose Ericksonienne, de visualisation, de relaxation profonde et parfois une connexion intuitive à votre enfant à naître, selon ce que vous souhaitez vivre.
Une séance, un temps pour vous (et votre bébé)
🕯️ C’est une bulle de douceur dans le tourbillon de la grossesse.
Un moment suspendu pour respirer, relâcher les tensions et vous reconnecter à ce qu’il y a de plus précieux : votre force intérieure.
Informations pratiques
📍 Lieu : Annecy – Seynod ou Meythet, parfois pour les suivi en Visio
🕰️ Durée : 1h à 1h30
💶 Tarif : 70€ la séance
📅 Réservation en ligne :
👉ICI
À propos de moi
Je suis Joanna Thomann, hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, doula formée à l’école Quantik, et ancienne infirmière en réanimation néonatale.
J’accompagne les femmes enceintes avec douceur, profondeur et écoute, dans le respect de leur histoire et de leur projet de naissance.
Envie d’aller plus loin ?
Je propose également des séances d’accompagnement en tant que Doula pour les femmes et les couples qui souhaitent être soutenus.
Lire l’article :
Hypnose périnatale, un outil pour accompagner la grossesse
Pour mieux comprendre les mécanismes de l’hypnose et les bienfaits spécifiques en périnatalité, je vous invite à lire mon article de blog :
👉 L’hypnose périnatale : se préparer à accueillir la vie