Hypnothérapie pour les hommes
Retrouver équilibre, confiance et liberté intérieure
Un espace confidentiel pour relâcher la pression, dépasser les blocages et prendre soin de soi.
Séances à Annecy (Seynod, Meythet) et en visio.
L’hypnothérapie, un temps pour soi
Dans notre société, les hommes sont souvent soumis à une double exigence :
réussir, tenir, avancer… tout en restant solides émotionnellement, parfois au prix du silence et de l’épuisement intérieur.
Stress chronique, fatigue, blocages intimes, tensions relationnelles ou perte de sens peuvent alors s’installer durablement.
L’hypnothérapie offre un espace sécurisé et respectueux pour :
- relâcher les tensions profondes
- comprendre ce qui se joue en soi
- transformer des schémas devenus limitants
- retrouver une relation plus apaisée à son corps, à ses émotions et à sa vie
Pourquoi l’hypnose est pertinente pour les hommes?
L’hypnose thérapeutique agit directement avec l’inconscient, là où se construisent :
- les automatismes émotionnels
- les réactions de stress
- les blocages intimes ou relationnels
Elle permet un travail en profondeur, sans avoir besoin de tout analyser mentalement, dans un cadre confidentiel et non jugeant.
Vous restez conscient, présent et acteur de votre séance.
Thématiques fréquemment accompagnées
Troubles érectiles et blocages intimes
L’hypnose aide à réduire le stress de performance, à libérer les peurs inconscientes (échec, culpabilité, pression) et à restaurer une relation plus sereine au corps et à l’intimité.
Gestion de la pression professionnelle
Charge mentale, responsabilités, objectifs élevés, surcharge émotionnelle…
L’hypnose permet de relâcher la tension, retrouver clarté, confiance et créativité au travail.
Fatigue chronique et surcharge
Lorsque le corps “tire la sonnette d’alarme”, l’hypnose accompagne la reconnexion aux ressources de récupération et aide à rééquilibrer action et repos.
Colère, anxiété et émotions difficiles
Plutôt que de les contenir ou les fuir, l’hypnose permet d’accueillir ces émotions, d’en comprendre le sens et de les transformer en énergie constructive.
Confiance en soi et relations
Blocages relationnels, difficulté à s’affirmer, blessures d’estime de soi…
L’hypnothérapie soutient une présence plus alignée et plus confiante, dans la sphère personnelle comme professionnelle.
Une hypnose issue d’une formation exigeante
Je suis formée à l’hypnose au sein de l’ARCHE (Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne), fondée par Kévin Finel, école de référence en hypnose moderne.
Cette approche repose notamment sur :
- l’accueil des émotions plutôt que leur évitement
- l’utilisation de l’imaginaire et des ressources inconscientes
- une vision de l’expérience de vie comme levier d’évolution
- le développement d’un lâcher-prise profond et durable
Cette philosophie inspire directement mes accompagnements.
Déroulement d’une séance d’hypnothérapie
Chaque séance commence par un entretien personnalisé, afin d’identifier clairement vos besoins et objectifs (stress, fatigue, blocage, confiance…).
Puis, à travers un état de conscience modifié, vous accédez à vos ressources inconscientes pour :
- transformer des blocages
- libérer des tensions
- activer des ressources internes
- installer des changements durables
Chaque séance est unique.
L’hypnothérapie est très efficace, mais ce n’est pas de la magie : un accompagnement sur plusieurs séances est parfois nécessaire.
Informations pratiques
En cabinet à
- Annecy (Seynod ou Meythet) ou à distance (visio)
- Durée : 1h à 1h30
- Tarif : 70 €
- Sur rendez-vous uniquement
Pourquoi choisir l’hypnothérapie à Annecy avec moi ?
Choisir cet accompagnement, c’est décider de :
- prendre soin de vous
- retrouver énergie et sérénité
- transformer des blocages intimes ou professionnels
- avancer avec plus de confiance et de liberté intérieure
Formée auprès d’experts reconnus, j’ai enrichi ma pratique par des enseignements rigoureux et validés.
Vous pouvez découvrir mon parcours dans la page « Mes formations ».
Offrez-vous un espace pour transformer votre vie
L’hypnothérapie est une invitation à vous libérer de ce qui vous retient et à renouer avec vos ressources profondes.
f.a.q.
Hypnothérapie pour les hommes
Oui, elle agit sur les causes émotionnelles et inconscientes, en réduisant le stress de performance et en restaurant une relation plus apaisée au corps.
Oui. L’hypnose est reconnue pour réduire l’anxiété, améliorer la concentration et développer des stratégies internes plus adaptées face à la pression professionnelle.
Cela dépend de chaque personne. Une ou deux séances peuvent parfois suffire, mais un accompagnement plus long est parfois recommandé.
Non. L’état hypnotique est un état de conscience modifiée : vous êtes présent, profondément détendu et conscient.
Non. Il n’existe pas de lien direct entre profondeur de l’hypnose et efficacité. Même les personnes ayant un fort besoin de contrôle peuvent vivre des changements significatifs.
